الخطوات الاولى للام والطفل خدمة مجانية للحوامل والامهات

فترة الحمل والولادة هي من أحرج الفترات التي تمر بها المرأة خلال حياتها ، لذا تحتاج الى مساعدة خاصة ،سواء كانت في الرعاية بطفلها او بنفسها. شركة " الخطوات الاولى للام والطفل" بادرت في السنوات الاخيرة الى نشاطات مميزة من اجل الام وذلك بواسطة مندوبات مهنيات يقدمن المساعدة والنصيحة مجانا.
الخطوات الأولى للأم والطفل تختص بإدارة النشاطات الإيضاحية التسويقية للنساء الحوامل والمُنجبات، هدف الشركة رفع مستوى الوعي بين النساء الحوامل والنساء بعد الولادة، بموضوع التغذية والرعاية بالطفل، من خلال عرض منتوجات مبتكرة امام الحوامل والامهات حديثات الولادة من شأن تسهيل عملية الاستعداد للولادة والرعاية بالطفل.
والشركة تمنح الام اجوبة واستشارة في موضوع التغذية والرضاعة بعد الولادة، اوجاع البطن، ونصائح حول رعاية الطفل، وكل هذا من دون مقابل "مجانا".



طاقم "الخطوات الاولى للام والطفل " مكون من مرشدات مهنيات التي يمكنهن من تقديم النصائح للوالدات في مجالات مختلفة.
وكل المرشدات المهنيات هن امهات مما يسهل عليهن الاتصال بالامهات الجدد وتقديم النصائح لهن من خلال تجربتهن.
المقابلة الشخصية مع الامهات يتم تحديدها وتنسيقها مع الام، واثناء المقابلة تحصل الام على سلة هدايا من شركات رائدة ومنتوجات مبتكرة.

محاضرات في موضوع تغذية الطفل في السنة الاولى مجاناشركة "الخطوات الاولى للام والطفل" وسعت نشاطاتها في الوسط العربي من خلال القاء محاضرات عن موضوع تغذية الطفل في السنة الاولى.
وهذه المحاضرات مخصصة للامهات الجدد والنساء الحوامل اللواتي يرغبن في توسيع معرفتهن بموضوع التغذية في السنة الاولى للطفل، ومن المعروف في السنة الاولى ان الطفل يبني اهم التأسيسات في جسمه، ويبني جهاز المناعة في جسمه ويتضاعف وزنه ثلاث مرات خلال العام الاول من عمره، وفي هذه الفترة على الام ان تضمن لطفلها تغذية سليمة حيث تمنحة تطورا سليما.
وفي نهاية كل محاضرة كل مشتركة تحصل على سلة هدايا من شركات رائدة.
اُعِدَّ التقرير على يد "الخطوات الأولى للام والطفل" التي تهدف إلى رفع الوعي عند الأم العربية بكُل ما يخُص تغذية ورعاية الطفل. بالإضافة لذلك، نمنح الأم هديه مجانية تحتوي على مستحضرات للأطفال للشركات الرائدة في مجالها في البلاد.

الموز يتفوق على المشروبات الرياضية

نصحت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ولاية الآبالاش، اللاعبين والرياضيين ومن يمارسون الألعاب المختلفة بتناول الموز خلال ممارسة النشاط الرياضي،

مؤكدة الدراسة أنه الأنسب لرفع النشاط البدني، والقدرة على التحمل، ومواصلة الألعاب والأنشطة الرياضية، مثل: مباريات كرة القدم، وركوب الدراجات بنفس الكفاءة والقوة طوال وقت المباراة.

وذلك نظرا لاحتواء الموز على مزيج من السكريات الصحية، والتي لا تتوفر بالمشروبات الرياضية الشائعة التي يتم تناولها خلال المباريات، ويتم تحليتها بالسكر والكربوهيدرات المختلفة، كما أنه يحتوى على كميات كبيرة من الألياف والبوتاسيوم، وفيتامين ب6 "B6"، وهو ما يرفع من كفاءة الرياضيين، وقدرة تحملهم طوال ممارسة النشاط البدني.


وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعدما قاموا بمقارنة مجموعتين من راكبي الدراجات المدربين، حصلت المجموعة الأولى منهم على كوب من مشروب الرياضة الذي يحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات أثناء ممارسة النشاط الرياضي، بينما تناول أفراد المجموعة الثانية نصف موزة فقط، وذلك بمعدل كل ربع ساعة، وذلك خلال إحدى السباقات الشاقة، والتي يزيد طول مضمارها عن 75 كيلومترا، وتستغرق من ساعتين ونصف إلى 3 ساعات، وقام الباحثون بسحب عينات دم منهم قبل وبعد ممارسة النشاط الرياضي، وقاموا بالكشف عن تركيزات 100 عنصر من المواد الغذائية ونواتج الأيض المختلفة.


وكشفت النتائج عن أن الموز يتفوق على المشروبات الرياضية، وأنه الأنسب للرياضيين خلال ممارسة المباريات، والمسابقات، والأنشطة البدنية، وذلك بفضل احتوائه على الألياف، وكميات كبيرة من المواد الغذائية، والمضادة للأكسدة، والتي تفتقدها مشروبات الرياضة.

حفل فني باسرائيل : مادونا تغنّي مرتدية وجه حسني مبارك

ظهر وجه الرئيس السابق حسني مبارك على وجه المطربة الأمريكية مادونا خلال تقديمها حفلًا غنائيًا في إسرائيل، حيث ظهر وجه مبارك خلال أحد الفواصل الغنائية للحفل وعلى كلمات أغنية «لا أحد يعرفني» التي عملت المطربة على إعادة توزيعها.

وبدا لمادونا ووجهها يتحول إلى صور عدد من الرؤساء والشخصيات السياسية، من بينهم مبارك وبشار الأسد وباراك أوباما وبابا الفاتيكان، كما ظهرت مادونا بشارب وملامح الزعيم النازي أدولف هتلر وعلى جبهتها رسم الصليب المعقوف رمز النازية، الأمر الذي أثار استياء الحاضرين، حيث اعترض البعض على الكليب الذي اعتبروه إهانة لهم.

ووسط 30 ألف متفرج أطلقت مادونا حفلتها الأولى في جولتها الغنائية التي بدأتها بتل أبيب، واختارتها مادونا لبداية جولتها الفنية، مؤكدة أنها «جاءت لتوصيل رسالتها بالسلام لشعوب المنطقة»، وقالت للحاضرين إنه «لا يمكن أن يكون هناك أحد من محبيها ولا يريد نشر السلام في العالم، وإنه رغم اختلاف الحضارات والمذاهب واعتناق الديانات المختلفة مثل الإسلام والمسيحية واليهودية وحتى البوذية أو الإلحاد، ففى النهاية الكل بشر ودماؤهم لها نفس اللون».

وأكدت صحيفة «هاآرتس» الإسرائيلية أن «الآلاف من الشباب الإسرائيليين قدموا الشكر إلى المغنية الأمريكية مادونا التي وصلت إسرائيل استجابة لدعوتهم بإقامة حفل خاص فى تل أبيب».

نانسي عجرم: نوال الزغبي أثرت في مسيرتي وأحب أن أكون نجمة السهرة الوحيدة

كشفت الفنانة نانسي عجرم أنها تميل إلى الأغنيات الحساسة الرومانسية حيث تستمع إلى كل من راغب علامة وجورج وسوف وأحلام. وعن الأغنية التي تؤثر فيها قالت نانسي في حديث لها مع «مجلة سيدتي»: في الفترة الأخيرة أصبحت أستمع كثيرا إلى أغنيات جورج وسوف القديمة والأقرب إلي هي أغنيات «الحبايب» و«يللي تعبنا سنين» و«جرحونا برمش عين». 


وفي سؤال: من الفنانة التي كان لها التأثير الأكبر في حياتها؟ قالت: «قبل أن أصبح فنانة مشهورة، كنت معجبة بمسيرة نوال الزغبي، أما اليوم فأنظر إلى مسيرتي الفنية فقط». ومن الفنانين، قالت: الفنان راغب علامة قبل دخولها الفن بعدها تأثرت بسلطان الطرب جورج وسوف، كاشفة أن أكثر أغنية يطلبها الجمهور

هي «لون عيونك» أما عن أقرب أغنية الى قلبها فهي «أنا بين ايديك». وفي سؤال: من الفنان الذي ترغب أن يشاركها إحياء حفلة؟ قالت نانسي: «أحب أن أكون نجمة السهرة الوحيدة، وإذا كان معي أحد الفنانين الناجحين لا أمانع في ذلك».

مادلين طبر تتسبب في انحراف ابنتها

تقوم حاليا الممثلة مادلين طبر بتصوير المشاهد الخاصة بدورها في المسلسل الجديد «أرواح منسية». وتدور أحداث المسلسل حول انتصار -مادلين طبر - التي بسبب إدمانها للمورفين تتسبب في ضياع مستقبل ابنتها وانحرافها والتي تجسد دورها الممثلة «ميرنا المهندس». 


و«أرواح منسية» من تأليف نبيل ملحم وإخراج السوري سمير حسين في أولى تجاربه في الدراما المصرية، وإنتاج فرح ميديا ومدينة الإنتاج الإعلامي وفراس للإنتاج الفني. ويضم المسلسل،

، مجموعة من الفنانين المصريين والعرب منهم: صابرين وفراس إبراهيم وعزت العلايلي وعبدالرحمن أبو زهرة وميرنا المهندس وأمل رزق والمغنية مروة وعايدة رياض ومادلين طبر وبيرتا أبي راشد ورامي غيط

يارا تحتفل بعيد مولدها على طريقة شقيقتها نادين

احتفلت الفنانة يارا مساء الجمعة الماضية بعيد ميلادها في منزلها في منطقة بصاليم في ظل أجواء عائلية مع اهلها وشقيقتها ميرنا التي ترافقها في كل جولاتها وحفلاتها.

وكانت نشرت يارا على موقع تويتر صور «الغاتو» التي فاجأتها شقيقتها وعليه صور يارا اضافة الى مجسمات ترمز اليها وهي تغني الى جانب فرقة موسيقية، حيث يصفق الجمهور لها. وأكدت يارا لمغرديها ومعجبيها على «تويتر» ان «الغاتو» من اختراع شقيقتها. وايضا نشرت يارا صور الهدايا وغيرها التي حصلت عليها.

هذا وتعمل يارا حاليا على تحضير ألبومها الجديد الذي سيتنوع بين اللهجتين اللبنانية والمصرية، وقد تعاونت فيه مع مدير اعمالها الملحن طارق ابو جودة اضافة الى الشاعر الياس ناصر، والملحن والموزع جان ماري رياشي، والشاعر نزار فرنسيس والفنان وسام الامير. كما تعمل يارا على انجاز اغنية منفردة ستطلقها قريبا قبل اصدار الألبوم وهي من كلمات الياس ناصر ومن ألحان طارق ابوجودة ومن توزيع جان ماري رياشي

بعد دفنه وزواج أرملتيه.. أحمد بدير يعود من بين الأموات

كل من تابع مسلسل «كيد النسا» في جزئه الاول يتذكر موت الممثل احمد بدير زوج الضرتين فيفي عبده وسمية الخشاب، عندما حاول الهرب من الشرطة التي كمنت له وهو يحاول تهريب المخدرات، وقد جرى دفنه حينها واستكمال احداث 


المسلسل، فتزوجت الضرتان من جديد من رجل واحد، وتوالت احداث المسلسل لتصل الى خواتيمها بزج الضرتين في السجن. فماذا اعاد بدير الى الجزء الثاني من كيد النسا؟ وكيف قام من بين الاموات؟ وما هو المخرج الذي تم اعتماده لاعادته الى المسلسل وماذا سيكون دوره فيه؟ اسئلة سنعرف الاجابات عنها في رمضان المقبل ونأمل ان تكون قصة عودته مقنعة وليست كأحداث الجزء الاول التي كانت في معظمها تشبه «لعب العيال».